Ракушки мидии в сливочном соусе

Ракушки мидии в сливочном соусе

Описание приготовления:

Попробовать мидии в сливочном соусе можно и в домашних условиях, приобретя или наловив мидии в ракушках. Используйте сливки 15-20% жирности, но не более, иначе они при прогревании превратятся в жир. Добавляйте различные приправы, пряности, измельченную свежую зелень, сушеный молотый чеснок и т.д.
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Мидии и гребешки Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

  • Соль 4 щепотки
  • Перец черный молотый 2 щепотки
  • Мидии 1 кг (в раковинах)
  • Сливки 150 мл (20% жирности)
  • Масло сливочное 50 грамм
  • Мука пшеничная 1 ст. ложка

Количество порций 2

Калорийность

284 ккал

Калорийность

8 г

Белки

20 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Ракушки мидии в сливочном соусе»

Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 1 Подготовьте указанные продукты. Ракушки тщательно промойте от песка и ила с помощью жесткой стороны губки. Раскрытые ракушки сразу же удалите. Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 2 Выложите мидии в кастрюлю или казан, залейте горячей водой, не доливая до края емкости 2 см. Раковины раскроются и появится пена, которая выплеснется за края. Поэтому важно полностью не наполнять кастрюлю водой. Всыпьте соль. Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 3 Отварите мидии в течение 3-5 минут. Чем крупнее ракушки, тем дольше времени нужно на их варку. После чего воду слейте и залейте холодную. Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 4 На сковороде или в сотейнике растопите сливочное масло и всыпьте в него пшеничную муку высшего сорта с молотым черным перцем, щепоткой соли. Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 5 Влейте сливки и тщательно все перемешайте венчиком, не образовывая комочки. Прогрейте соус в течение 1-2 минут. Можно добавить различные специи и пряности по вашему вкусу. Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 6 Раскройте раковины и удалите верхнюю часть, оставляя мидии в одной створке. Этого можно и не делать, но таким образом вы удалите лишние раковины. Выложите их в соус. Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 7 Перемешайте и протомите около 1-2 минут, чтобы морепродукты пропитались соусом. Ракушки мидии в сливочном соусе - фото шаг 8 Измельчите свежую зелень чеснока, лука, петрушки и присыпьте ею раковины в сковороде, сотейнике. Сразу же подайте приготовленное блюдо к столу. Приятного вам аппетита!
Источник

Читайте также:  Галетное печенье

Понравилась статья, оставьте комментарий!

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *