Креветки в соевом соусе

Креветки в соевом соусе

Описание приготовления:

Креветки в соевом соусе можно обжарить, как показано в этом рецепте, или замариновать уже сваренные морепродукты. При желании можно в маринад добавить также немного остроты, например, перца чили. Вес креветок в этом рецепте указан уже в очищенном виде.
Назначение: На ужин / На праздничный стол / День рождения / Новый Год Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Креветки Блюдо: Закуски

Состав / Ингредиенты:

  • Креветки 300 грамм
  • Соевый соус 60 мл
  • Чеснок 3 зубчика
  • Сухие травы 1 ч. ложка
  • Лимон 1/2 штуки
  • Растительное масло 1 ст. ложка
  • Перец черный молотый 1/3 ч. ложки
  • Кунжут 2 ст. ложки

Количество порций 2

Калорийность

154 ккал

Калорийность

3 г

Белки

20 г

Читайте также:  Капуста, квашенная со свеклой

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Креветки в соевом соусе»

Креветки в соевом соусе - фото шаг 1 Соберите все ингредиенты, необходимые для приготовления, на столе. Креветки в соевом соусе - фото шаг 2 В кастрюле доведите до кипения воду и выложите в кипяток креветки на 5 минут. Креветки в соевом соусе - фото шаг 3 После чего почистите креветки: удалите панцири, головы и кишечные нити, затем помойте. Креветки в соевом соусе - фото шаг 4 Приготовьте маринад. В отдельную мисочку залейте соевый соус, выдавите к нему сок из половины лимона, добавьте сухие травы, перец черный молотый. Креветки в соевом соусе - фото шаг 5 Выдавите через чеснокодавилку очищенные зубчики чеснока. Креветки в соевом соусе - фото шаг 6 Перемешайте все. Маринад для креветок готов. Креветки в соевом соусе - фото шаг 7 Креветки залейте приготовленном маринадом и оставьте мариноваться на 30-35 минут. Креветки в соевом соусе - фото шаг 8 В сковороду залейте растительное масло, добавьте кунжут, прогрейте на среднем огне примерно минуту. Креветки в соевом соусе - фото шаг 9 Добавьте замаринованные креветки и все вместе обжаривайте 2-3 минуты. Креветки в соевом соусе - фото шаг 10 Затем выложите креветки в соевом соусе на тарелку и подавайте к столу.
Источник

Понравилась статья, оставьте комментарий!

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *