Будь здорова

Мечты о тонкой талии: почему упражнения не спасут и что работает на самом деле

В разные эпохи женская талия становилась символом красоты и изящества. Когда-то ее сжимали корсетами до предела, лишая женщин воздуха и даже сознания. Сегодня же в…
Читать статью

Что произойдет с твоим телом, если пить кофе каждый день

Многие из нас не представляют утро без чашки ароматного кофе. Этот напиток бодрит, заряжает энергией и словно запускает внутренние механизмы. Но возникает вопрос: что будет,…
Читать статью

О пользе функциональных чаев рассказал врач-диетолог

Функциональные чаи, как ясно из названия, представляют собой напитки, разработанные с учетом определенных преимуществ для здоровья. Эти чаи содержат разнообразные травы, специи, фрукты и другие…
Читать статью

Это убивает: несколько вещей, не менее вредных, чем курение

Все мы прекрасно знаем, что курение нельзя назвать полезной привычкой. Сердечно-сосудистые заболевания, которые появляются из-за него, являются причиной множества смертей во всем мире. И даже…
Читать статью